骨粗鬆症検診に行ってみた   

年齢限定で、市から無料検診の案内が来たので行ってきました。
40歳から5歳単位で対象だったけど、ざっと見て、あまりこの年代はいなさそう・・・。
左腕をレントゲンの機械に、数秒置くだけ。
こんな写真がプリントされてました。
e0150989_1815573.jpg

左側の腰とか痛いままだし、こういうの骨にも影響あるんじゃないかと思ったけど・・・。
関係ないのかも・・・結果は、心配なかったです。
骨密度(カルシウム量)が0.581以上あれば「異常なし」と診断され、私は0.713で、
同年齢比較110%でした。
e0150989_18323223.jpg

今、市は『脱!ロコモティブシンドローム』に取り組んでいるそうです。
ロコモティブシンドロームとは、骨・関節・筋肉といった運動器の機能が低下し、要介護につながる可能性の高い症状をいいます。
1時間くらい、いろんなお話を聞いてきました。
e0150989_1843930.jpg

今や「高齢化社会」ではなく、「高齢社会」です。
我行く道です。
自己管理はしっかりと!です。
[PR]

by bluetree_kk | 2012-09-26 18:43 | 健康・体のこと

<< 下北ランチ 方言 ~ちんぷりかえる???~ >>